こんにちは、星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。
「引き寄せの法則が、うまくいかない。なぜだろう」
そう検索して、このページにたどり着いたのかもしれません。
本はたくさん読みました。
やり方も、たぶん間違っていない。
それなのに、現実だけが動かない。
「私だけ、なにか足りないのかな」
そんなふうに思ってしまう夜が、ありますよね。
今日はその「なぜ」に、私なりのお返事を書いてみます。
引き寄せの法則がうまくいかないのは、努力が足りないからではありません
先に、いちばん大事なことからお伝えします。
引き寄せの法則がうまくいかないのは、
あなたの努力が足りないからでも、
信じる力が弱いからでもありません。
理由は、もっと単純なことです。
「うまくいかせよう」とがんばること自体が、
引き寄せから少しずつ遠ざかる動きだから。
力を入れるほど、届かなくなる。
だから真面目な人ほど、ここで行き止まりを感じてしまうんです。
やり方の問題ではなく、力の入れ方の問題。
そう思っていただけたら、少し肩がゆるむかもしれません。
引き寄せの法則がうまくいかない、3つの理由
理由1：「まだ叶っていない」を毎日確認している
叶ったかどうかを、毎日たしかめていませんか。
「今日もまだ変わらない」
「あの連絡は、まだ来ない」
確認するたびに心が見ているのは、
叶った未来ではなく「まだ足りない今」のほうです。
願いを思い出すたびに欠けている感じがするなら、
願うことが、少ししんどい作業になってしまっている合図です。
理由2：「なぜ」を調べすぎている
うまくいかないとき、人は原因を探します。
やり方が違うのかな。
潜在意識なのかな。
心のブロックがあるのかな。
調べること自体は、悪いことではありません。
でも調べるほどに、
「まだ知らないことがある」
「まだ直すところがある」
という気持ちが増えていきます。
安心したくて調べたのに、不安が増えてしまう。
そんなときは、いったん検索を閉じて大丈夫です。
（関連記事：調べるほど不安になるなら｜今日のメッセージ）
理由3：ネガティブな気持ちにフタをしている
不安になった。
落ち込んだ。
人がうらやましくなった。
そのたびに「こんな気持ちじゃダメだ」と、打ち消していませんか。
けれど感情は、押さえつけるほど強くなります。
ネガティブな気持ちは、引き寄せの敵ではありません。
「本当はこうしたかったんだね」を教えてくれる、大事なお知らせです。
そこにフタをしてしまうと、
自分が本当に望んでいたものまで、見えなくなってしまいます。
うまくいかないと感じたとき、今日からできる3つのこと
1．いったん、引き寄せをお休みする
意外に思われるかもしれませんが、
私は行き詰まった方に、こうお伝えしています。
「いったん、お休みしましょう」
アファメーションも、感謝ノートも、イメージングも、ぜんぶ。
やめたら遠ざかる気がして、こわいですよね。
でも実際には、逆のことがよく起こります。
「やめたら、急に動き始めました」
セッションで、本当によく聞く言葉です。
2．「もう受け取っているもの」をひとつだけ数える
足りないものを数えていた手を、少しだけ逆に使ってみます。
今日のコーヒーがおいしかった。
誰かが笑ってくれた。
そのくらい小さなことで大丈夫です。
ひとつだけ、がポイントです。
3つも5つも探そうとすると、また義務になってしまうので。
3．「なぜ」を、いったん置いてみる
「なぜうまくいかないの」という問いは、
答えが出るまで自分を責め続けてしまう問いです。
原因がわからなくても、進めます。
わからないまま、休んでいいんです。
（関連記事：手放すのが、こわいあなたへ｜それは、失うことではありません）
「ゆるい引き寄せ」なら、うまくいかない日があっていい
私がお伝えしている「ゆるい引き寄せ」は、
ポジティブになる努力を、しません。
うまくいかない日を、失敗とも数えません。
やることは、たったこれだけです。
1．ネガティブな気持ちを、ゆるす
「不安だなあ」と思ったら、「不安なんだね」とそのまま置いておく。
消そうとしない。それだけで、心はゆるみます。
2．今日ちょっと良かったことを、ひとつ見つける
探しにいかなくて大丈夫です。思い出せたら、それでじゅうぶん。
3．疲れた日は、何もしない
何もしない日があっても、引き寄せは止まりません。
休むことも、ちゃんと引き寄せの一部です。
うまくいかないと感じる時期は、止まっているように見えて
実は、いちばん静かに整っている時間だったりします。
（関連記事：焦らなくても、道は開けていく｜今日のメッセージ）
まとめ：「なぜ」がわからないまま、進んでいい
引き寄せの法則がうまくいかないのはなぜか。
その答えは、あなたの中の欠点ではありませんでした。
ただ、がんばる方向が
あなたの本来のペースと、少し違っていただけです。
「がんばる引き寄せは、自分には合わなかった」
それに気づけたことは、遠回りではなく大きな一歩です。
ここから始まるのは、
ネガティブをゆるして、
力を抜いて、
それでもちゃんと望む方へ進んでいく、「ゆるい引き寄せ」です。
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