ひとつの道を、歩いているとき。
うしろから来た人に、
すっと追い抜かれると、
なんだか胸が、ざわつくことがあります。
自分は、こんなに、ゆっくりなのに。
みんな、どうして、
あんなに速く、進んでいけるのだろう、と。
このごろ、
「自分だけ、取り残されている気がして」と
こぼす方が、増えました。
スマホを開けば、
誰かが、新しいことを始めていて、
誰かが、大きく人生を変えていて。
それを見るたびに、
まだ何も変われていない自分が、
小さく思えて、しまう。
でも、じつは今、
時代は「みんな一緒に」から、
「それぞれの速さで」へと、
静かに、移り変わっています。
まわりに合わせて急ぐことよりも、
自分のリズムを大切にすることが、
これからは、力になっていく。
だから、今日お伝えしたいのは、
「あなたには、あなたの速さがある」
ということです。
早く咲く花も、遅れて咲く花もある
春に咲く花もあれば、
秋になって、ようやく咲く花もあります。
遅く咲いた花を、
「怠けていた」なんて、
誰も、言いません。
ただ、その花の時期が、
そこにあった、というだけ。
あなたにも、
あなたが花ひらく季節が、
ちゃんと、用意されています。
比べる相手は、昨日の自分だけでいい
誰かと自分を並べると、
足りないところばかりが、
目についてしまう。
でも、見るべきなのは、
となりの人ではなくて、
少し前の、自分自身です。
去年より、
ほんの少しでも、やさしくなれたなら、
あなたは、ちゃんと進んでいます。
今日は、こんなことを
思い出してみませんか？
「小さくできたことを、ひとつ数える」
今日、ちゃんとできたことを、
ひとつだけ、見つけてあげる。
「急かす声を、そっと下ろす」
『早くしなきゃ』と思ったら、
一度、深呼吸してみる。
「自分の速さを、許してあげる」
ゆっくりでいい、と
心のなかで、つぶやいてみる。
最後に
まわりが速く見えるのは、
あなたが立ち止まって、
ちゃんと自分を、見ているから。
焦らなくて、大丈夫。
あなたの人生は、
誰かと競うためのものでは、ありません。
あなたのペースで、
一歩ずつ進んでいけば、それでいい。
今日も、あなたにとって
穏やかな時間が流れますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
あの道の先に、
何があるのかは、まだわからない。
それでも、
あなたの足で歩いた分だけ、
景色は、必ず変わっていきます。
どうか、あわてずに。
また、あなたの歩幅で。
