連休が、終わりました。
カレンダーは今日から、
ふつうの並びに戻ります。
連休明けの再開って、
車の運転に、似ていると思うのです。
しばらく乗らなかった車を、
いきなり高速道路に乗せる人は
いません。
まず、ゆっくり発進して、
近所を一周して、感覚を戻す。
なのに自分のこととなると、
休み明けの初日から、
フルスピードを求めてしまう。
初日から飛ばせないのは、
能力の問題ではありません。
体と心の、当然の仕組みです。
生活リズムが戻るのに、数日。
仕事の勘が戻るのに、数日。
それを見込んで、
最初の一週間は「低速発進週間」と
決めてしまいましょう。
低速発進の、こつ
初日は、片づけや準備など、
軽い作業から入る。
大事な判断や重い案件は、
できれば週の後半へ。
夜は、いつもより早く休む。
ゆっくり発進した車のほうが、
結局、事故なく遠くまで走ります。
最後に
エンジンが温まるまでの数日を、
どうか、責めないで。
来週のあなたは、ちゃんと
巡航速度に戻っています。
今日も、あなたにとって
穏やかな時間が流れますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
今夜は、早めの消灯で、
明日のガソリンを入れておきます。
ぶろろ、と小さく発進。
また、夜のどこかで。
