連休が、始まりました。
世の中は、旅行だ、帰省だ、
イベントだと、にぎやかです。
その一方で、こういう声も
聞こえてきます。
「うち、連休なのに
何の予定もないんです」
ちょっと、申し訳なさそうに。
SNSを開けば、誰かの旅行、
誰かのごちそう、誰かの家族写真。
くらべて、うちは何もない、と。
でも、考えてみてほしいのです。
休みの成功は、
移動距離では、決まりません。
遠くへ行って、疲れて帰る連休と、
家でのんびりして、
「ああ、よく休んだ」と思える連休。
どちらが成功かは、
終わったときの体と心が知っています。
予定のなさは、ぜいたく
予定のない連休は、
白いキャンバスのようなものです。
朝寝坊も、近所の散歩も、
読みかけの本も、模様替えも、
その日の気分で、選び放題。
予定に縛られないことこそ、
ある意味いちばんのぜいたくだと、
わたしは思います。
最後に
誰かの連休と、くらべなくていい。
あなたの休みの採点者は、
あなたの体と心だけです。
今日も、あなたにとって
穏やかな時間が流れますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
わたしの明日の予定は、
「決めない」です。
なかなか、楽しみです。
また、夜のどこかで。
