大きな雨と風が過ぎて、
空が、うそみたいに晴れています。
台風一過、という言葉のとおりの、
洗いたての青。
空を見ながら、思いました。
心にも、嵐の日があるなあ、と。
予定がいくつも重なって、
トラブルが立て続けに起きて、
感情まで、荒れ模様になる時期。
そういうとき、わたしたちは
「なんとかしなきゃ」と、
嵐の中を走り回ろうとします。
でも、本物の嵐の日を
思い出してみてください。
嵐の日にすることは、ひとつだけ。
戸締まりをして、
過ぎるのを、待つことです。
無理に外に出て、
雨と風に立ち向かう人はいません。
心の嵐も、同じなのです。
渦中にいるときは、
大きな決断をしない。
自分を責める作業も、しない。
ただ、安全なところで、
あたたかくして、過ぎるのを待つ。
嵐は、必ず過ぎる
そして、これだけは
覚えておいてほしいのです。
止まない嵐が、ないように、
荒れ続ける心も、ありません。
あんなに荒れた空が
今日、この青さであるように、
あなたの心にも、
台風一過の朝みたいな日が、
ちゃんと来ます。
最後に
いま嵐の中にいる方は、
どうか無理に、進まないで。
待つことも、立派な過ごし方です。
今日も、あなたにとって
穏やかな時間が流れますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
嵐のあとの空気は、
いつもより、澄んでいるのだそうです。
荒れた日々のあとのあなたにも、
きっと、そんな透明な時間が。
また、夜のどこかで。
