思考の断捨離

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断捨離していらないものを捨てると、
お部屋がスッキリして気持ちが良いですね。


モノがいっぱいで狭かった
机のワークスペースが広がったり

物置小屋になっていた部屋が
使えるようになったり、

そしてなにより、
好きなものしかない部屋で過ごすと気持ちがいい!



結果、
好きなものしか置かないよう
気を付けるようになったり、

何気なく散らかしていた悪いクセに気が付いて、
こまめに片付けるようになったり、

お部屋をきれいに保つための
良いクセも身についてきます。



良いですよね(^^
好きなものに囲まれた、快適な部屋。



じつは、人生もおんなじです。

自分らしく生きることを邪魔している
悪い考え方のクセ
思い込み
ネガティブなセルフイメージ…


こんなものを断捨離することができれば
あなたは何にも邪魔されず
本来のありのままのあなたで
人生を楽しむことができます。



そうなんです、
思考も断捨離できるんですよね。



ネガティブになってしまった時とか、
「○○しなきゃ!」と思った時…
いつでも繰り返し
自分に問いかけてみて下さい。


「この考え方は必要かな?」
「私を幸せにする考え方かな?」
「これから先も、ずっと
 この考え方をしていたいかしら?」


お部屋の断捨離する時に
「これは自分に必要なものかな?
 それとも不要なものかな?」
って問いかけるみたいに。



自分に問いかけた結果、
「この考え方、ステキじゃないな」
「この考え方してると幸せになれないな」
と思ったら、捨てて良いんですよ。

あなたに必要のない思考のクセは捨てて
新しいものを入れ替えていけるんです。



考え方のクセや思い込み、
ネガティブなセルフイメージは
それが当たり前だと思わずに
どんどん良いものに入れ替えていってくださいね。



あなたの人生の断捨離のお手伝いをする
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あなたの幸せはみんなの幸せにつながる(‘ω’)

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