投稿者: spirituallifecoach

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

大切な人との間に、
なんとなくすれ違いを感じていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「すれ違いは、終わりのサインじゃない」
というものです。

伝えたいことが、
うまく伝わっていない気がする。

相手の気持ちが、
前より見えにくくなっている気がする。

そんなふうに感じて、
不安になっていませんか。

すれ違いは、よくあること

どんなに仲のいい関係でも、
すれ違う瞬間はあります。

それは、関係が終わる合図ではなく、
ただ、タイミングがずれているだけかもしれません。

今日は、小さな一歩を

「相手を責める前に、自分の気持ちを整理する」

何にモヤモヤしているのか、
まず自分の中で言葉にしてみる。

「一つだけ、素直な気持ちを伝えてみる」

すべてを話さなくていい。
小さな本音から始めてみる。

「相手の立場に、少しだけ想像を広げてみる」

相手にも、
相手なりの事情があるのかもしれません。

最後に

すれ違いを感じると、
不安で心細くなりますよね。

でも、それは終わりではなく、
関係を見直すきっかけになることもあります。

焦らず、少しずつ、
心を近づけていきましょう。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

なんとなく体が重かったり、
心が疲れやすかったりしていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「体も心も、巡りの中にある」
というものです。

調子がいい日もあれば、
なんとなく上がらない日もある。

それは、あなたが弱いからではなく、
自然な巡りの一部です。

季節が巡るように

冬の次に春が来るように、
あなたの体や心にも、
巡るリズムがあります。

今は少し休む季節なのかもしれないし、
これから上向きになる季節なのかもしれません。

今日は、小さな一歩を

「今日の自分の調子を、否定せずに認める」

『今日はこういう日』と、
まず受け入れてあげてください。

「いつもより少しだけ、休む時間を増やす」

無理に頑張ろうとせず、
体の声に従ってみる。

「巡りはまた変わる、と思い出す」

今の状態が、
ずっと続くわけではありません。

最後に

体調や気分の波は、
誰にでもあるものです。

今、少し重たく感じていても、
巡りはまた変わっていきます。

自分を責めずに、
今日はゆっくり過ごしてみてください。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

仕事のことで、
「なかなか前に進まない」と
焦りを感じていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「焦らなくても、道は開けていく」
というものです。

頑張っているのに、
結果がついてこない。

周りは進んでいるのに、
自分だけ足踏みしている気がする。

そんなふうに感じて、
苦しくなっていませんか。

今は、準備の時期

植物が芽を出す前に、
土の中でじっと根を張るように。

今のあなたは、
きっと見えないところで、
力を蓄えている段階なのかもしれません。

今日は、小さな一歩を

「今できることだけに、目を向けてみる」

先のことを心配するより、
今日できる小さなことに集中してみる。

「これまでの積み重ねを、一度振り返ってみる」

進んでいないように見えて、
実はちゃんと前に進んでいるはずです。

「『今はこういう時期』と、自分に言ってあげる」

焦る気持ちを責めずに、
ただそっと受け止めてあげてください。

最後に

物事が思うように進まないとき、
自分を責めたくなってしまいますよね。

でも、遅れているわけではなく、
今はただ、そういう時期なだけ。

道は、ちゃんと開けていきます。
焦らず、あなたのペースで進んでいきましょう。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

新しいことを始めたいのに、
「準備がまだ足りない」と
足踏みしていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「準備が整っていなくても、一歩踏み出していい」
というものです。

完璧に準備してから、
と思っているうちに、
時間だけが過ぎていく。

そんな経験、ありませんか。

でも、本当は、
歩きながら準備していく、
というやり方もあるんです。

一歩が、道を作る

最初から正解を知っている人なんて、
実はいません。

歩き出してみて初めて、
見えてくる景色があります。

今日は、小さな一歩を

「気になっていたことを、一つだけ調べてみる」

情報を集めるだけでも、
立派な一歩です。

「誰かに『やってみようと思う』と話してみる」

言葉にすることで、
気持ちが後押しされることがあります。

「完璧じゃなくても、まず動いてみる」

70点のスタートでも、
動きながら100点に近づけていけばいい。

最後に

新しい一歩を踏み出すのは、
誰でも少し怖いものです。

でも、その怖さは、
あなたが本気で
何かを変えようとしている証拠でもあります。

準備が整うのを待つより、
今、動き出してみましょう。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

頭では分かっているのに、
心がなんだか納得していない。
そんな恋の悩みを抱えていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「頭で考えるより、心の声を信じてみて」
というものです。

条件を並べて、
「この人といた方が正解だ」
と自分に言い聞かせていませんか。

周りの意見や、
一般的な「正しさ」に合わせて、
自分の気持ちにふたをしていませんか。

答えは、もう出ている

本当は、あなたの中に、
すでに答えはあるのかもしれません。

ただ、それを認めるのが
怖いだけなのかもしれません。

今日は、小さな一歩を

「静かな時間に、自分の心に聞いてみる」

『本当はどうしたい？』と、
自分自身に問いかけてみてください。

「頭で出した結論を、一旦脇に置いてみる」

正しさより、
心地よさを基準にしてみる。

「小さな違和感を、無視しない」

その違和感は、
あなたを守るための大切なサインです。

最後に

恋愛のことで迷ったとき、
つい頭で答えを出そうとしてしまいます。

でも、本当に大切なことほど、
心が知っていることが多いものです。

焦らず、
自分の心の声に、耳を澄ませてみてください。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

何かを決めなきゃいけないのに、
気持ちがぐらぐら揺れていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「感情に流されず、静かな心で選ぶ」
というものです。

昨日はこう思っていたのに、
今日は違う気持ちになっている。

そんな自分に、
「私って、ブレてるのかな」
と不安になることもあるかもしれません。

でも、それは弱さじゃなくて、
ただ、心が揺れているだけ。

心が揺れているときほど

大事な決断ほど、
気持ちが高ぶっているときに
決めない方がいいことがあります。

一度、心の波が
静かになるのを待ってあげてください。

今日は、小さな一歩を

「決めるのを、少しだけ先延ばしにしてみる」

今すぐ答えを出さなくても大丈夫。
急がなくていい選択もあります。

「一人になれる時間を作る」

誰かの意見に左右される前に、
自分の本当の気持ちに、
静かに触れてみてください。

「呼吸を整えてから、考える」

深呼吸を三回するだけでも、
心はふっと落ち着きます。

最後に

気持ちが揺れているとき、
早く決めなきゃと焦ってしまいますよね。

でも、静かな心で選んだ答えの方が、
きっと後悔が少ないものです。

焦らなくて大丈夫。
あなたのペースで、決めていきましょう。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

仕事のことで、誰にも相談できずに
一人で抱え込んでいませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「一人で抱え込まなくていい」
というものです。

頑張り屋のあなたは、
きっと「自分でなんとかしなきゃ」
と思ってきたはず。

弱音を吐くのが怖い。
迷惑をかけたくない。
そう思って、一人で背負い込んでしまう。

でも、その孤独感が、
あなたを少しずつ疲れさせているのかもしれません。

助けを求めることは、弱さじゃない

誰かに頼ることは、負けることじゃありません。

むしろ、「助けて」と言える強さを持つ人こそ、
本当に強い人だと思うんです。

今、あなたの周りには、
きっと手を差し伸べてくれる人がいます。

今日は、小さな一歩を

「誰か一人に、今の状況を話してみる」

すべてを解決してもらう必要はありません。
ただ聞いてもらうだけでも、気持ちは軽くなります。

「『助けて』と言葉にしてみる」

言葉にするのが怖くても、
一度口に出してみると、
案外あっさり受け止めてもらえるものです。

「頑張っている自分を、まず自分で認める」

ここまで一人で頑張ってきた自分を、
まずは自分がねぎらってあげてください。

最後に

仕事のことで孤独を感じているとき、
「誰にも頼れない」と思い込んでしまいがちです。

でも、本当は、
あなたが思っているよりずっと、
支えてくれる人はいます。

一人で抱え込まなくていい。
頼っていい。

そのことを、今日は少しだけ、
思い出してみてください。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます、
宮西万理です。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

パートナーとの関係が、なんとなくギクシャクしていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「一気に壊さなくても、少しずつ変えていける」
というものです。

なんとなく、うまくいってない

大喧嘩をしているわけじゃない。
完全に壊れているわけでもない。

でも、なんとなく、
以前とは違う感じがする。

会話が減った。
笑顔が減った。
心の距離が、少しずつ離れている気がする。

このままじゃいけない気がするけど、
どうしたらいいかわからない。

そんなふうに感じていませんか？

嫌な予感が、当たってしまいそう

「このままだと、いつか壊れるかも」
心のどこかで、そう感じているのかもしれません。

でも、怖くて見ないふりをしている。
変えたいけど、変える勇気が出ない。

そんな自分に、もどかしさを感じていませんか？

一気に壊す必要はない

パートナーとの関係が少しずつ壊れていくのは、
とても辛いことです。

でも、だからといって、
一気に壊して新しくやり直す必要はありません。

今ある土台は残したまま、
少しずつ、調整していけばいい。

完全に壊さなくても、
ちょっとずつリフォームしていく方法もあるんです。

今日は、小さな一歩を

今日一日、こんなことを意識してみませんか？

「少しだけ、話しかけてみる」

深刻な話じゃなくていい。

「今日、何食べたい？」
「最近、疲れてない？」

そんな、何気ない会話から始めてみる。

「相手の良いところを、
一つだけ思い出してみる」

今は見えなくなっているかもしれないけど、
昔、好きだったところがあるはず。

その記憶を、そっと思い出してみる。

「完璧な関係を目指さない」

理想のパートナーシップじゃなくてもいい。

今の関係を、ちょっとだけマシにする。

それくらいの気持ちで、十分です。

変化は、少しずつでいい

急に変えようとすると、
かえって関係が壊れてしまうこともあります。

今は、少しずつ。
焦らず、ゆっくり。

相手のペースも見ながら、
無理のない範囲で調整していく。

それが、今のあなたたちには、
ちょうどいいのかもしれません。

最後に

パートナーとの関係がギクシャクしていると、
「もうダメかも」って思ってしまいますよね。

でも、完全に壊れる前なら、
まだ修復できます。

一気に変える必要はない。
少しずつ、できることから。

小さな変化の積み重ねが、
いつか大きな変化になっていきます。

焦らず、無理せず、
自分たちのペースで。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

宮西万理
ゆるい引き寄せ 主宰

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします

おはようございます
宮西万理です。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

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誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。

今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。

そんなふうに、私は信じています。

だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。

今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

何かを決めようとして、
「どっちも選べたらいいのに」
って思っていませんか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「両方選んでもいいんだよ」
というものです。

一つに絞らなきゃいけない、と思い込んでる

AかBか。
仕事か家庭か。
これかあれか。

どちらか一つを
選ばなきゃいけない。

そう思い込んで、
苦しくなっていませんか？

でも本当は、
両方選ぶという選択肢もあるんです。

白黒つけなくていい

人生は、
白か黒かで割り切れないことの方が
多いものです。

グレーのまま。
曖昧なまま。

それでも、
前に進めることって
たくさんあります。

無理に白黒つけようとすると、
かえって苦しくなってしまうこともあるんですよね。

今日は、柔軟に考えてみる

今日一日、こんなことを意識してみませんか？

「両方やってみる」
という選択肢を考えてみる

無理に一つに絞らなくてもいい。

両方試してみて、
様子を見ながら決めていってもいいんです。

「今は決めない」という勇気を持つ

結論を急がなくても大丈夫。

決断を先送りにすることが、
今は必要な時期かもしれません。

「好きか嫌いか」で決めてみる

理屈や条件じゃなくて、
ただシンプルに「好き」か「嫌い」か。

第一印象や直感を信じてみるのも一つの方法です。

中途半端でもいい

「中途半端はダメ」
って言われることもありますよね。

でも、今のあなたには、
中途半端がちょうどいいのかもしれません。

どっちつかずのまま、
しばらくそのままでいる。
それも、立派な選択です。

最後に

一つに絞らなきゃ、
って焦らなくて大丈夫です。

両方選んでもいいし、今は決めなくてもいい。

グレーのまま、
曖昧なまま、
それでもいいんです。

あなたの人生は、
あなたが決めていい。
白黒つけるかどうかも、
あなたが決めていいんです。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

宮西万理
ゆるい引き寄せ 主宰

また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
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おはようございます、
宮西万理です。

このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。

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今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
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そんなふうに、私は信じています。

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今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。

今朝、このページを開いたあなた。

もしかして今、何かをやり遂げたばかりですか？

今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「よく、ここまで来たね」 というものです。

ずっと頑張ってきましたね

長い道のりだったかもしれません。

辛いこともあった。
諦めそうになったこともあった。
それでも、ここまで来た。

今、あなたは一つの区切りを迎えているのかもしれませんね。

この達成感を、味わっていい

「まだ完璧じゃない」
「もっとできたはず」

そんなふうに思わなくて大丈夫です。

今は、ただ、やり遂げた自分を認めてあげてください。

ここまで来られたこと。
諦めずに続けてきたこと。
それだけで、本当にすごいことなんです。

でもね、少し寂しさもあるかも

何かを成し遂げたとき、
嬉しさと同時に、寂しさを感じることもあります。

「これで終わっちゃうんだ」
「次は何をしたらいいんだろう」

そんな気持ちになることもあるかもしれません。

それは、ごく自然なことです。

一つの世界が終わるということは、
次の世界が始まる準備ができたということでもあるんです。

今日は、自分を褒めてあげて

今日一日、こんなことを意識してみませんか？

「よく頑張ったね」って、自分に言ってあげる

誰も褒めてくれなくても、自分で自分を認めてあげる。

それだけで、心が満たされていきます。

達成したことを、じっくり味わう時間を持つ

すぐに次のことを始めなくてもいい。

今は、ここまで来た自分を、
ゆっくり感じてみてください。

「ありがとう」を、いろんなものに伝えてみる

ここまで来られたのは、
あなたの力だけじゃないかもしれません。

支えてくれた人、
応援してくれた人、
見守ってくれていた存在に、
感謝を伝えてみませんか。

この完成は、次の始まり

一つの物語が終わるとき、
それは同時に、 新しい物語が始まるときでもあります。

今は、その間にいる特別な時間。

焦らず
この達成感を、
充実感を、
思う存分味わってください。

次に進むのは、それからでも遅くありません。

最後に

ここまで来られた、あなた。

本当に、よく頑張りましたね。

その努力も、
苦労も、
喜びも、
全部あなたの宝物です。

今日は、自分をうんと褒めてあげてください。

そして、この満ち足りた気持ちを、
心ゆくまで感じてください。

今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。

宮西万理
ゆるい引き寄せ 主宰

また明日の朝、
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