おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。
このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。
検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。
今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。
そんなふうに、私は信じています。
だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。
今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。
今朝、このページを開いたあなた。
大切な人との会話で、
つい笑ってごまかしてしまうこと、
ありませんか？
今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「本当の気持ちを、ちゃんと言葉にしていい」
というものです。
本音を言うと、
空気が変わってしまう気がして。
がっかりされるくらいなら、
黙っていたほうが安全な気がして。
そうやってあなたは、
ずっと自分の気持ちにフタをしてきたのかもしれません。
でも本当は、
ちゃんと分かってほしい気持ちが、
まだそこにあるはずです。
強い言葉で、心を守らなくていい
きっぱりと言い切ったり、
少し冷たく見えるくらい距離を置いたり。
そうやって自分を守るやり方、
これまで役に立ってきたと思います。
でも今のあなたに必要なのは、
鎧を分厚くすることじゃありません。
本音は、静かに伝えていい
大きな声で主張しなくても、
涙ながらに訴えなくても、
小さな声で
「本当はこう思ってた」
と伝えるだけで、十分なんです。
伝わらないかもしれない、
という不安より先に、
伝える勇気を、少しだけ持ってみてください。
今日は、こんなことを意識してみませんか？
「本当はどう思ってる？」と、
自分にひとこと聞いてみる。
ごまかし笑いをする前に、
ひと呼吸だけ置いてみる。
伝わらなくても大丈夫、
という気持ちで一言だけ本音を添えてみる。
最後に
うまく言葉にできなくてもいい。
きれいな言い方じゃなくてもいい。
大切なのは、
飾らないあなたの気持ちが、
ちゃんとそこにあるということ。
焦らず、無理せず、
あなたのペースで少しずつ。
今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします
