おはようございます、
星の引き寄せカウンセラーの宮西まりです。
このブログには、
毎日いろんな方が訪れてくださいます。
検索でたまたま見つけた方、
誰かにシェアしてもらった方、
ふと気になって
また戻ってきてくださった方。
今日このページを開いたのは、
きっと「偶然」ではなく、
あなたの魂が必要としている
メッセージがここにあるから。
そんなふうに、私は信じています。
だから毎朝、
「今日、このブログにたどり着く誰かへ」
と思いながら、
魂の声に耳を澄まして、
メッセージを綴っています。
今朝、受け取ったメッセージは、
こんな言葉でした。
今朝、このページを開いたあなた。
急な体調の崩れに、
戸惑っていませんか？
今日、あなたの魂が伝えたがっているメッセージは、
「体からの強制ストップは、建て直しの合図」
というものです。
急に熱が出た。
腰や背中が悲鳴を上げた。
起き上がれない朝が来た。
予定が全部崩れて、
焦りと不安でいっぱいかもしれません。
体は、我慢の限界を知っている
急な不調は、
実は急ではないことが多いんです。
ずっと積み重なっていた無理が、
限界を超えて、
体が強制終了ボタンを押した。
それが、今かもしれません。
崩れた後には、より丈夫な土台を
この機会に、
生活の土台を見直してみませんか。
睡眠、食事、働き方。
体が壊してくれた古い習慣の跡地に、
もっと丈夫な習慣を建てるチャンスです。
今日は、こんなことを意識してみませんか？
「予定より、回復を最優先にする」
休む決断は、
早いほど回復も早い。
「『体は何に耐えてきたんだろう』と考えてみる」
不調の背景にある無理に、
気づいてあげる。
「一つだけ、生活習慣の建て直しを決める」
寝る時間を30分早める。
それだけでも十分です。
最後に
体調の崩れは、
つらく、心細いものです。
でも、体はあなたを裏切ったのではなく、
守ろうとしてくれています。
その声に応えて、
新しい土台作りを始めましょう。
今日も、あなたにとって
穏やかな一日になりますように。
星と引き寄せのカウンセラー、宮西でした。
また明日の朝、
あなたに必要なメッセージを
お届けします
