エネルギーを上げる

週末は勉強会に参加してきました。


人と会うっていう事は
人からエネルギーをもらうという事。



私は人と会うのは
そう得意でもないんですが
新しいエネルギーを受け取るために
意識的に人と会う時間を
作りたいと思っています。


今年から、特に意識して。



比較的、１人で動くのが好きなので
ついつい自分の世界だけで
満足してしまうことがあります。


でも、ちょっと外出して
ショッピングモールを歩くだけでも
親切な店員さんがいたり
一生懸命働く人がいたり
オシャレな人がいたり
歩き方のきれいな人がいたり

「こんな人にあこがれる！」

っていう人を見かける機会がいっぱい。


すると、
自分を振り返って反省したり、
「もうちょっと努力しようかな」
と思うことが出てきます。

それは
”劣等感を感じる”のとはちょっと違って、
”自分がもっと良くなっるためにどうしたいか”
を感じられるっていうこと。


ゆったりした服ばかり着てたら
自分が太っていることに気付かなかった！！
ってこととおんなじで
居心地のいい
同じ毎日を繰り返すだけでは
自分のことに気付きにくいんじゃないでしょうか。


だから
買い物中の
「何となく歩いてたら、良い刺激を受けた」
という偶然の出会い以外に

いいエネルギーを受け取る場所を
意図的に作って、意識的に
自分のエネルギーを上げることも大切。


なので
私よりずっと先のレベルに進んでいる人が
主催＆参加している勉強会に参加してます。

自分が見えていない視点
考えもしなかったアイデア
自分と違う考え方
新たな気付き

あと、
私ってすぐ気が散るんだな　とかいう
自分に対する新たな発見とか
受講生仲間が、イメージと違う印象だった　とか
愉快な発見も 笑


同じ毎日だけを繰り返していると
ついつい日常のありがたさを忘れてしまったり
ルーティンだけで満足してしまったり
変化を恐れて動かなくなってしまったりします。

人間ってそんなもんじゃないでしょうか。


日々を大切に過ごすためにも
成長を続けるためにも
あえて変化を取り入れるって大事なんだなと
あらためて実感した週末でした。


あなたは、人生に
良い刺激を取り入れてますか？
エネルギーを上げる人と会っていますか？


あなたの幸せはみんなの幸せにつながる(‘ω’)