プレゼントを頂きました

今日はうちにステキな小包が届きました。



からだにやさしいおやつ　La そらる　さんの焼き菓子です。

白砂糖や動物性食品などは使わず、
小麦粉も国産無農薬/減農薬のものを使っている、
身体に負担の少ない材料で作られたお菓子です。

そういう優しいこだわりで
小さな子からお年寄りまで
安心して食べられるものを提供している la そらるさん。

すてき。
そんな、人に優しい物を提供する人って
なんてステキなお仕事をされているんでしょう。



私はお菓子やパンが大好きです。
今は気をつけていますが、
以前はスーパーで買った菓子パンを毎日食べ、
食後にお菓子も食べまくっていました。

お米は何日食べなくても平気だけど
パンが無いのはさみしすぎる。

すると、どうなったかって言うと
あごニキビがずーーっと出続ける(-_-;)

菓子パンに使われている
マーガリンやショートニングが
身体に悪いとは聞いていたけど、
やっぱり悪いんだね・・・
というのを体感した感じ。


ちなみに調べると、
ショートニングというのは
植物油脂に窒素ガスや炭酸ガスなどを
10％から20％程度混入して作られている
固形状のオイルのこと。

ラードの代用品としてアメリカで開発された
人口油脂だそうです。

うーーーーーーーーん
身体に悪そうだね！



今は菓子パンを毎日食べまくるのをやめたわけですが
あごニキビは無くなりました。
たぶん、目に見えない身体の中でも変化は起きているはず。

おいしいものは食べたいけど、
身体にいい物を選びたい・・・
そんなときに、
la そらるさんのように
身体にやさしいものを作っているところは
本当にありがたいです。

心と身体と魂は3つで一つ。
心が欠けても、健康が欠けても
本当に幸せにはなれません。

ぜひ、あなたにもあなたの身体を大事にして欲しい。
そんな事を思った今日の午後でした。

そらるさん、ありがとうございます。

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